妊娠中・妊婦はカップラーメンNG？アトピー・障害の影響が胎児にあるのは本当？
妊娠中にカップラーメンを食べても大丈夫か知っていますか？食べたくなることがありますがカップ麺ばかり食べるのはNGです。今回は、妊婦（妊娠中）の食事にカップラーメンを食べてもいいのかを、食べる際の＜たまに食べる・添加物＞などの注意点・懸念点とともに紹介します。妊娠中のカップラーメンが胎児のアトピーや障害に影響するのかも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 妊娠中の食事にカップラーメンを食べてもいいの？
- 妊娠中のカップラーメンは食べ方に気をつければ大丈夫だがおすすめはしない
- 妊娠中にカップラーメンを食べる際の懸念点は？障害・アトピーに影響する？
- ①塩分過多
- ②栄養バランスの偏り
- ③食品添加物
- ただ妊娠中のカップラーメンや食生活が胎児のアトピーや障害に直接影響することはない
- 妊婦・妊娠中のカップラーメンの食べ方・注意点は？
- ①カップラーメンばかり食べない
- ②スープを飲まない
- ③野菜と一緒に食べる
- ④夜寝る前や夜中に食べない
- 妊娠中の安全なカップラーメンの選び方は？
- ①ノンフライ麺を選ぶ
- ②カロリーや塩分が少ないものを選ぶ
- ③添加物を確認する
- 妊娠中におすすめのカップラーメンを紹介！
- ①日清 カップヌードルソルトオフ｜193円
- ②エースコック かるしお認定 だしの旨みで減塩 中華そば｜120円
- ③エースコック ミニわかめラーメン ごま・しょうゆ｜116円
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