リンツのリンドール【味の種類別】カロリー・糖質は？1日何個まで？
リンツのチョコ「リンドール」のカロリー・糖質や脂質は高くて太るのでしょうか？今回は、リンツのリンドール1粒（12g）のカロリー・糖質を【味の種類別】に〈70カカオ・抹茶・ピスタチオ〉など比較して紹介します。リンツのリンドールは1日何個までなら食べ過ぎにならないのかなどダイエット中の食べ方も紹介するので参考にしてみてくださいね。
( 3ページ目 )
（このページにはPRリンクが含まれています）
目次
- リンツのチョコ「リンドール」のカロリー・糖質は高い？太る？
- リンツのリンドール（1粒：約12g）の【味の全種類】カロリー・糖質
- リンツのリンドール（1粒：約12g）のカロリー消費に必要な運動量
- リンツのリンドールはダイエット中の食べ方は？1日何個なら食べ過ぎじゃない？
- ①リンツのリンドールは1日2〜3粒に抑えよう
- ②空腹状態に一気に食べない
- ③夜遅くに食べない
- リンツのリンドール以外でダイエット向きなチョコのおすすめも紹介！
- ①砂糖ゼロ・糖類ゼロ ノンシュガーチョコレート（232円）
- ②魔法のダイエット プレミアム（2916円）
- ③明治 チョコレート効果カカオ７２％アーモンド（625円）
- ④1本満足バー シリアルチョコ （125円）
- ⑤RIZAP(ライザップ） ダイエットサポートバー チョコレート（194円）
- リンツのリンドールは食べ過ぎに注意！
こちらはダイエットで有名なライザップが発売している商品です。1本あたり144kcal、タンパク質10.1g と低糖質かつ高タンパクで太りづらい栄養素です。
リンツのリンドールは食べ過ぎに注意！
リンツのリンドールは味の種類もたくさんあり、とても美味しいチョコです。しかし、1粒あたり50〜54kcalであり食べ過ぎには注意が必要です。また、食べる時間も太りやすい時間帯や空腹時を避けることでダイエットの助けになるでしょう。