マーガリンの怖さ｜やばい・食べるプラスチックと言われる理由を解説！
マーガリンがやばいと言われる理由はなぜでしょうか？食べる上でどんな危険性・怖さがあるのでしょうか？今回は、マーガリンの怖さ・やばい理由を、「食べるプラスチック」と言われる理由とともに紹介します。マーガリンの1日の摂取量目安やトランス脂肪酸の少ない買ってもいいマーガリン商品ランキング5選も紹介するので参考にしてみてくださいね。
( 3ページ目 )
（このページにはPRリンクが含まれています）
目次
- マーガリンがやばいって本当？
- マーガリンの怖さ・やばい理由は？「食べるプラスチック」と言われることも？
- マーガリンの怖さ・やばい理由は「トランス脂肪酸」の含有量にある
- マーガリンが「食べるプラスチック」と言われる理由
- ただ食べ過ぎなければマーガリンの危険度はそこまで高くない
- マーガリンの1日の摂取量目安はどれぐらい？
- マーガリンのトランス脂肪酸を意識した1日の摂取量目安
- 買ってもいいマーガリンランキングTOP5！トランス脂肪酸の少ない商品はどれ？
- 第5位：雪印ネオソフト
- 第4位：小岩井 マーガリン 醗酵バター入り
- 第3位：帝国ホテル ホテルマーガリン
- 第2位：パン屋さんのおいしいマーガリン
- 第1位：小岩井 マーガリン ヘルシータイプ
- マーガリンは世間で言われるほど「やばい・怖い」訳ではない
・10gあたりに含まれているトランス脂肪酸：0.034g
・1日に食べて良い摂取量：55g
・値段：342円
小岩井乳業の小岩井マーガリンヘルシータイプは、べに花油を使用して作られており、華やかで上品な香りがあるのが特徴です。トランス脂肪酸が少なく、オレイン酸を60％含んでいて安心して食べることが出来るマーガリンです。
マーガリンは世間で言われるほど「やばい・怖い」訳ではない
食べるプラスチックと言われているほど、やばい・怖いとされているマーガリンですが、実際には世間で言われているほど危険ではありません。食べ過ぎなければ問題もなく、健康へのリスクもほとんどなく食べる出来るので安心してください。