五右衛門パスタのカロリー【低い順＆高い順】ダイエット向きメニューや食べ方を紹介！

五右衛門パスタの中で最もカロリーが高いのはカルボナーラ炭焼人風です。上の表からも分かるように、高カロリーメニューランキングにランクインしているパスタは、カルボナーラ系やクリーム系パスタが多い傾向にあります。食事のカロリーが気になる場合は、カルボナーラ系やクリーム系以外のメニューを選んだほうが安心です。

濃厚なクリームソースがおいしい「空豆と海老のクリームソースフレッシュトマトを添えて」は、五右衛門パスタの中で2番目にハイカロリーなパスタです。生クリームなどが使用されていて濃厚な分、脂質量も51.8gと非常に多く含まれています。また、糖質量も100g以上なのでダイエット中はなるべく避けた方が無難なメニューです。

カマンベールチーズとカリカリベーコンのカルボナーラは、カマンベールチーズをふんだんに使用した濃厚な風味の一品です。チーズや生クリーム・ベーコンといった脂肪分の多い食材を使用しているためカロリーも脂質量も高くなっています。

湯葉と海老とモッツァレラチーズのトマトクリーム 温泉卵添えは、モッツァレラチーズと温泉卵のまろやかさとトマトの酸味が絶妙にマッチした一品です。ただし、チーズや生クリームがふんだんに使用されているため、五右衛門パスタの中でも脂質量が最も多くなっています。カロリーも1000kcalを超えるので、ダイエット中は控えめにしたいメニューです。

プリプリの海老と大きめのアボカドの食感を楽しめるたっぷり海老とモッツァレラチーズのトマトクリームも、比較的高カロリーのメニューです。モッツァレラチーズとトマトクリームが濃厚さを引き立てますが、その一方で脂質量が高くなっています。