シゲキックスの食べ過ぎは体に悪い？最悪死亡する？危険成分が含まれるって本当？
シゲキックスで死亡することはあるのでしょうか？食べ過ぎは体に悪いのでしょうか？今回は、シゲキックスが原因で死亡するのかや、食べ過ぎによる＜舌や歯が痛くなる＞などの副作用を紹介します。シゲキックスの成分は危険なのかや、食べ過ぎにならない1日の適量も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
シゲキックスに含まれる食品添加物は以下のようなものがあります。
・甘味料
・酸味料
・香料
・着色料
食品添加物を摂取することは、基本的には心配ないです。それは、日本では決められた食品添加物しか使用できなためです。ただ、これは通常量を摂取した場合であり過剰に摂取しすぎた場合は体に害がある可能性もあります。
（食品添加物のメリット・デメリットや酸味料について知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。）
食品添加物「酸味料」とは？危険性のある種類を一覧で紹介！
出典: ちそう
シゲキックスの食べ過ぎにならない1日の適量は？
シゲキックスを食べ過ぎると、様々な問題が起こる可能性について説明しました。では、実際にどの程度であれば食べ過ぎにならないのかについて紹介します。
シゲキックスは1日1袋程度に抑えよう
シゲキックスは、1袋あたり63kcalとカロリーはそこまで高くは感じません。ただ、先ほど紹介したように糖質がたくさん含まれています。1日に何袋も食べてしまうと糖質の摂取量も増えてしまうので、1日1袋程度までを目安に食べるようにしましょう。
シゲキックスで死亡することはないが食べ過ぎに注意
シゲキックスを食べる事で死亡することはありません。ただ、シゲキックスには食品添加物や糖質もたくさん含まれています。食べ過ぎてしまう事で舌や歯の痛み、太る可能性が増えます。美味しくてついつい食べ過ぎてしまうシゲキックスですが、1日1袋程度までを目安に食べるようにしましょう。