スニッカーズのカロリー・糖質は高い？太る？ダイエット向きの食べ方なども紹介！

通常のスニッカーズの半分以下であるミニサイズのスニッカーズです。値段も安く、通常のスニッカーズよりカロリーや糖質も低めです。

スニッカーズモバイトは4個入りで、一つあたりの大きさはミニサイズよりさらに小さい40gです。カロリーは160kcal、糖質20.9gと通常サイズよりも少ないため、ダイエット中にもおすすめです。持ち運びに便利なので、運動や勉強の間に手軽にエネルギーチャージすることもできます。

スニッカーズファンサイズはミニサイズのスニッカーズが12個ほど入ったお徳用サイズです。1つが小さいので、ダイエット中におすすめです。どうしても間食したくなった時に少しずつ食べると良いでしょう。

キューブ型のひとくちサイズのスニッカーズが、120個ほど詰め込まれています。1個あたりの大きさは「モバイト」とほとんど同じ大きさで、少しずつ食べたい方や大人数で分けたい方におすすめです。コストコやインターネットで販売されていますが、大人気で品切れになることも多いようです。

スニッカーズは甘くて美味しいお菓子として大人気ですが、カロリーや糖質は高めです。ダイエット中の方は時間や量を調整して、太ることがないよう気をつけて食べましょう。