糖質ゼロ・オフのビールは体に悪い？太る？いい効果は全くないの？
糖質ゼロ・オフのビールは体に悪いのでしょうか？一番搾り・淡麗グリーンラベルなど糖質ゼロ製品が出ていますが本当でしょうか？今回は、〈太る・添加物〉など、糖質ゼロ・オフのビールの体に悪いとされている理由を、糖尿病やダイエット中に飲む際の注意点とともに紹介します。おすすめの糖質オフ・ゼロのビールも紹介するので参考にしてみてくださいね。
・【お酒、飲酒は20 歳を過ぎてから】
・【未成年者の飲酒は法律で禁じられています】
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目次
- 糖質オフ・ゼロのビールは体に悪い？いい？普通のビールと何が違うの？
- まずはビールの糖質オフ・糖質ゼロの定義と違いを知ろう
- 糖質オフ・ゼロのビールの体にいいと思われる理由・効果
- 糖質オフ・ゼロのビールが体に悪いとされている理由は？太る？
- ①アルコールによる食欲増進の作用がある
- ②添加物の危険性
- ③糖質が低くてもカロリーは高い
- 糖質オフ・ゼロのビールを飲む時の注意点は？糖尿病・ダイエット中は飲んでも良い？
- ①ダイエット中はビールの飲み過ぎ・一緒に食べるおつまみに気を使おう
- ②糖尿病の人は飲酒そのものを控えた方が良い
- 糖質オフ・ゼロビールのおすすめ商品を紹介
- ①キリン淡麗グリーンラベル・糖質70%オフ（350ml缶×24本）（3,179円）
- ②サントリー 金麦 糖質75％オフ（350ml×24本入）（3,345円）
- ③キリン一番搾り 糖質ゼロ（350ml×24本入）（4,940円）
- ④サントリー パーフェクトサントリービール 糖質ゼロ（350ml×24本）（4,878円）
- 糖質オフ・ゼロのビールを上手に活用しよう
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キリン 一番搾り 糖質ゼロ(350ml*24本入)
雑味がなく麦本来の旨味を感じられる味わいで、食事やおつまみの美味しさを引き立ててくれる糖質ゼロのビールです。さらにアルコール分が4%で、気兼ねなく飲みやすい点がメリットと言えます。
④サントリー パーフェクトサントリービール 糖質ゼロ（350ml×24本）（4,878円）
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糖質ゼロ サントリー パーフェクトサントリービール 350ml×24本 1ケース
濃厚な味わいでしっかりした飲みごたえのある糖質ゼロのビールを選ぶ場合は、パーフェクトサントリービールがおすすめです。ソースや味噌などで味付けをした、濃い料理やおつまみにも良く合います。
糖質オフ・ゼロのビールを上手に活用しよう
糖質ゼロや糖質オフのビールは飲む量に注意すると、アルコールの高カロリーや食欲増進などのデメリットを打ち消すことができます。今回紹介した糖質ゼロや糖質オフのビールを飲む際の注意点やおすすめ商品を参考に、これらのビールを上手に活用し、健康の維持に役立てましょう。