ティムタム(timtam)のカロリーを種類別に比較【10選】太りにくい食べ方を紹介！
ティムタムのカロリーを知っていますか？ティムタムはオーストラリアで人気のチョコレートビスケットです。今回は、ティムタムのカロリーを種類別に比較し、カロリーを消費するのに必要な運動量を紹介します。ティムタムの太りにくい食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
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目次
- ティムタム(TimTam)とは？
- ティムタム(TimTam)はオーストラリアのお菓子
- ティムタムの種類別のカロリー・糖質は？【10選】
- ①ティムタムオリジナル（約95kcal）
- ②Chill Meチョコミント（約91kcal）
- ③Chill Meアイスコーヒー（約92kcal）
- ④クラシックダーク（約94kcal）
- ⑤SLAMSダークチョコ&スティッキーラズベリー（約94kcal）
- ⑥SLAMSチョコモルト&スティッキーキャラメル（約96kcal）
- ⑦SLAMSチョコヘーゼルナッツ&グーイーキャラメル（約96kcal）
- ⑧チューイーキャラメル（約97kcal）
- ⑨ホワイト（約99kcal）
- ⑩ダブルコート（約116kcal）
- ティムタム(1個)のカロリー消費に必要な運動量は？
- ティムタムの太りにくい食べ方は？
- ①夜に食べない
- ②お茶と一緒に食べる
- ③朝食に置き換える
- ④食べる枚数を決める
- ティムタムのカロリーに注意して食べよう
焙煎された香りが広がるコーヒークリームをサンドした、カルディ限定のティムタムです。しっかりとコーヒーの味がするので、コーヒー好きの方におすすめです。
④クラシックダーク（約94kcal）
| カロリー | 糖質 | 1日のカロリー摂取量に占める割合 |
| 94kcal | 7.8g | 4％ |
コーティングされているチョコレートの甘さが控えめのティムタムです。ビター感が強くカカオ風味も濃いので、甘いものが苦手な人でも食べやすいでしょう。
⑤SLAMSダークチョコ&スティッキーラズベリー（約94kcal）
| カロリー | 糖質 | 1日のカロリー摂取量に占める割合 |
| 94kcal | 不明 | 4％ |
クラシックダークに、甘く酸っぱいラズベリーソースをサンドしたティムタムです。温かい紅茶に浸して飲むと、ラズベリーソースが程よく溶け出て美味しいようです。
⑥SLAMSチョコモルト&スティッキーキャラメル（約96kcal）
| カロリー | 糖質 | 1日のカロリー摂取量に占める割合 |
| 96kcal | 不明 | 4％ |
麦芽クリームに粘り気のあるキャラメルをサンドした、オーストラリア限定のティムタムです。ホットミルクと相性が良く、ミルクに浸して食べるのもおすすめです。
⑦SLAMSチョコヘーゼルナッツ&グーイーキャラメル（約96kcal）
| カロリー | 糖質 | 1日のカロリー摂取量に占める割合 |
| 96kcal | 不明 | 4％ |
ヘーゼルナッツクリームと、ねっとりとしたキャラメルをサンドしたティムタムです。カフェラテとの相性が良くティムタムを浸してキャラメルラテのような味わいになります。
⑧チューイーキャラメル（約97kcal）
| カロリー | 糖質 | 1日のカロリー摂取量に占める割合 |
| 97kcal | 9.1g | 4％ |