あんこダイエットの効果・やり方は？太る人も？痩せた口コミ・食べ方を紹介！

一般的なあんこの糖度が52℃、茜丸の上品な甘さのあんこが45℃のところ、糖質の摂取を気遣う方に向けて42℃に下げて作られました。こちらは北海道十勝農協の小豆使用で味にこだわった商品ですが、超低糖シリーズには外国産小豆使用のお得な商品もあります。

こちらは茹でた小豆を冷凍したつぶあんの元になる材料で、北海道産小豆を100％使用しています。自分の好きな甘味料や甘さ加減のつぶあんを作ることができます。

あんこのダイエット効果・効能やあんこダイエットのやり方について紹介しました。あんこを発酵食品と組み合わせたり、発酵させて作る発酵あんこなどダイエット効果をあげる方法を取り入れて、美味しいあんこでダイエットを楽しんでください。