クリーム玄米ブランダイエットの効果は？やり方は？痩せて成功した体験談や商品のおすすめも紹介！

・カロリー：172kcal（1袋2枚入り）

豆乳パウダーを使用した宇治抹茶クリームを、同じく豆乳パウダーを混ぜ込んだサクサクの生地で挟んでいます。豆乳や抹茶が好きな方におすすめの1品です。カルシウムと鉄に加えて食物繊維を豊富に含んでいるので、便秘解消に繋がりダイエット効果が期待できます。

・カロリー：176kcal（1袋2枚入り）

通常のクリーム玄米ブランに、豆乳がプラスされています。豆乳の優しくまろやかな味わいに、濃厚なカスタードが混ざり合い、食感も良い商品です。栄養素としてはビタミン・カルシウム・鉄などの栄養素に加えて食物繊維が豊富に含まれています。

・カロリー：178kcal（1袋2枚入り）

ザクザク生地に挟まれた、優しい香りのメープルシロップの美味しさを味わえる商品です。ビタミン・カルシウム・鉄・食物繊維の栄養素に加えてたんぱく質が含まれているたんぱく栄養食シリーズの商品です。

クリーム玄米ブランダイエットの方法や注意点などを紹介しました。クリーム玄米ブランの持つダイエット効果などを理解し、上手にダイエットに活用してください。