ワインのカロリー・糖質は高い？太る？1日の適量や太りにくい飲み方も紹介！

【管理栄養士監修】ワインのカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、赤白ワイン（ボトル・グラス）のカロリー・糖質量を〈ビール・焼酎〉など他の酒類と比較しながら紹介します。ワインはダイエット中に飲んでいいのか・太るとされる理由や、ヘルシーなおつまみも紹介するので、参考にしてくださいね。