ミントオイルとは?効能や使い方は?簡単な作り方やハッカ油との違いも紹介!

ミントオイルを知っていますか?ハッカ油との違いはあるのでしょうか?今回は、ミントオイルの〈虫除けスプレー・除菌・花粉症対対策・鼻づまり・お風呂〉など食用以外も含めて、使い方や効果・効能にくわえ、作り方を紹介します。〈100均・ドラッグストア〉などミントオイルがどこに売ってるかも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ミントオイルとは?ハッカ油との違いって?
  2. ミントオイルの種類は大きく3つ
  3. ミントオイルの香り
  4. ミントオイルとハッカ油の違いはメンソールの含有量
  5. ミントオイルの効果・効能は?
  6. ①リフレッシュなど心への効果・効能
  7. ②鼻づまり解消など体への効果・効能
  8. ミントオイルの使い方は?
  9. ①花粉対策用
  10. ②消臭スプレー
  11. ③虫除けスプレー
  12. ④除菌スプレー
  13. ⑤お風呂の入浴剤
  14. ⑥口内の消毒・うがい薬
  15. ⑦肌のクールダウン
  16. ⑧胃もたれ予防
  17. ⑨デザート
  18. ミントオイルを手作りするには?作り方を紹介!
  19. 材料
  20. 作り方・手順
  21. ミントオイルはどこに売ってる?販売店・商品を紹介!
  22. ダイソーなど100均やドラッグストアで購入できる
  23. ①生活の木 ペパーミント精油
  24. ②北見ハッカ ハッカ油ボトル
  25. ③純正版 白花油
  26. ④ミコヤ ペパーミントオイル
  27. ミントオイルの使い方をマスターしよう!

白花油は台湾では非常に有名なミントオイルで、常備している家庭は珍しくありません。小瓶タイプのものはお土産に買われたり、日常的に鞄の中に入れて持ち歩いたりされています。

純正版 白花油

④ミコヤ ペパーミントオイル

出典:https://item.rakuten.co.jp/okashinomori/z-m-45/

ミコヤの商品は食用ミントオイルに特化された商品で、主にお菓子作りなどで使われています。プロのパティシエも使用している商品で、濃厚な香りがお菓子の香り付けにおすすめです。

ミコヤ ペパーミントオイル

ミントオイルの使い方をマスターしよう!

ミントオイルは正しい使い方をすれば、さまざまな良い効果が期待できる素晴らしい精油です。どのような効能を得たいかによって、使用するミントオイルの種類を変えてみるのもおすすめです。ミントオイルは比較的手軽に購入できるので、ぜひ色々な種類を試してみてください。

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