幸楽苑のカロリー一覧表【低い順】ダイエット向けメニューなど紹介！

幸楽苑の餃子には豚肉と100％国産のキャベツがふんだんに使用されており、たんぱく質や食物繊維をバランスよく摂取することができます。しかし、カロリーは6個で300kcalと高めなので、ラーメンと合わせて食べれば総カロリーが気になるところです。

ダイエット中は餃子単品で食べることをおすすめしますが、どうしてもラーメンと合わせたい場合は、塩ラーメンや中華そばなど、比較的カロリーの低いラーメンと食べると良いでしょう。

幸楽苑のチャーハンはラーメンに次いで美味しいと人気の高いメニューで、餃子同様ラーメンとの相性は抜群です。しかし半量とは言っても、ご飯を油で炒めているだけに糖質、脂質も高めで、カロリーは415kcalあります。ラーメンと一緒に食べると1000kcalを超えてしまうため、ダイエット中は控えた方が良いでしょう。

こってりしたラーメンのあとに、何か甘いものを食べたいと思うこともあるでしょう。幸楽苑のデザートは種類が多く、値段も安いのが魅力ですが、メニューによってカロリーが大幅に変わります。ここでは、幸楽苑の代表的なデザートを紹介します。

マンゴープリンは、幸楽苑のデザートメニューの中でも比較的カロリーが低いデザートです。さっぱりとした美味しさが魅力のメニューですが、カロリーが気になる方は何人かでシェアすると、摂取カロリーを抑える事が出来ます。

幸楽苑のデザートの大定番メニューが、この濃厚バニラアイスクリームです。他のデザートメニューも同様ですが、カップに入っているため、テイクアウトにも対応してくれます。バニラビーンズ入りの濃厚な味わいが特徴で食後の口直しに欲しくなりますが、デザートを食べたい場合はメインの食事を低カロリーに抑えるなど工夫しましょう。