10キロ痩せたら別人・美人になったビフォーアフター集！顔以外も変わる？【体験談】

こちらは筋トレをして大会ように10キロ減量した例ですが、腹筋や腕のラインがはっきりとしており、血管も見えるようになっています。ダイエットとは違った方法での減量ですが、筋トレで脂肪を落としたいなら参考になるビフォーアフターです。

男性の10キロのダイエットのビフォーアフターで、お腹周りを横から見たときの変化です。お腹の大きさが変わっており、すっきりとしています。同じポーズでの写真でも肩の骨のラインが明確にわかり、変化の見えやすい写真です。

4か月で10キロと言う短期間でのダイエットですが、皮下脂肪がなくなって筋肉がきれいに見えています。たくましく精悍な印象になり、体全体のシルエットもメリハリがあります。自宅でのトレーニングだけでも、十分にダイエットができることがわかります。

10キロ痩せたことで変わるのは、見た目が別人のようになる点だけではないようです。内面や生活面のほか、健康面でも変化を感じたといった口コミもあるので、紹介します。

10キロ痩せたことで自分に自信がつき、内面も明るくなると言ったこともあります。10キロと言うとかなりの大幅な減量のため、成功したことでも自信が付いて自己肯定感も高まり、女性の場合はメイクが楽しくなることで全ての人生が変わると言った声もありました。

自己肯定感が上がることで積極的に人前に出ることができ、記念撮影も抵抗なく参加することができるようです。

10キロ痩せたことで、以前よりもかなりモテたとの口コミもあります。恋愛対象以外の人だけではなく、以前より周囲から優しく話しかけられた経験もあるようです。女性の場合は彼氏が優しくなり、仲が良くなったと言った口コミもあります。男性の場合は精悍な顔つきになり、自信のある見た目になるため、女性から恋愛対象として見られることも増えるようです。

見た目に関することに繋がるかもしれませんが、10キロ痩せたことで、服を選んだり着たりするのが楽しくなります。服のサイズは太るほど選ぶのが困難になり、できるだけ肌や体のラインを見せないような服を選びがちです。また、デザインも限られるため試着だけでも辛くなることもあります。

10キロ痩せたことで服のサイズが変わり、選ぶのが楽しくなり、着こなし方も変わることがあるようです。