20キロ痩せたら別人・美人になったビフォーアフター集!顔以外も変わる?【体験談】

20キロ痩せたら別人・美人な見た目になれると知っていますか?今回は、20キロ痩せたら別人・美人になった人のビフォーアフター集を、見た目・顔以外でも変化を感じた人の口コミ・体験談とともに紹介します。20キロ痩せて別人になる方法・期間も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 20キロ痩せたら別人・美人な見た目に?顔が変わる?
  2. 20キロ痩せたら別人・美人になった人のビフォーアフター集!【女・男別】
  3. 女性①顔がすっきりして垢抜け!
  4. 女性②お腹周りが減ることで姿勢も変化【68kg→48kg】
  5. 女性③同じ服を着たときにはブカブカに!
  6. 女性④背中の脂肪が取れて若々しく後ろも美人に
  7. 女性⑤足元スッキリでスキニージーンズに合うように!【55kg→35kg】
  8. 女性⑥タイトなトップスを着こなせる【71kg→51kg】
  9. 女性⑦完全に別人のような見た目に【72kg→52kg】
  10. 女性⑧お腹と胸の差が出てバストラインも綺麗に見える【81kg→61kg】
  11. 女性⑨体のボリュームが減って和装も綺麗
  12. 女性⑩20キロの減量で若々しい印象に
  13. 男性①お腹の脂肪がなくなって腹筋に筋が!
  14. 男性②体の丸身がなくなり男性らしい体つきに変化
  15. 男性③顔がスッキリして若々しい印象!【85kg→65kg】
  16. 男性④無駄な脂肪を無くして大会に出場!【98kg→77kg】
  17. 男性⑤お腹周りがスッキリ!【78㎏→58kg】
  18. 20キロ痩せたら変わるのは見た目・顔だけではない?【体験談・口コミ】
  19. ①自分に自信がついた
  20. ②以前よりモテた
  21. ③フットワークが軽くなった
  22. ④服が似合うようになった
  23. ⑤健康な体になった
  24. 20キロ痩せて別人になる方法は?どれくらいの期間かかる?
  25. 20キロ痩せるまでにかかる期間は4~12ヶ月
  26. ポイント①食事制限
  27. ポイント②運動を取り入れる
  28. ポイント③生活習慣を整える
  29. ただし急に20キロ痩せたら病気の場合もあるので要注意
  30. 20キロ痩せたら別人になれる!無理なダイエットはNG!

20キロのダイエットで、体全体の余分な脂肪が落ちてお腹周りだけでなく、顔もスッキリして別人のような見た目になりました。精悍な男性らしい顔つきに変化しており、肩周りの脂肪が落ちて鎖骨も見えています。

男性③顔がスッキリして若々しい印象!【85kg→65kg】

顔の頬や顎の丸身が取れて、若々しい印象になったビフォーアフターです。服が違うため少しわかりにくいですが、肩のラインや胸周りもスッキリしており、全体が細く余分な脂肪が落ちています。

男性④無駄な脂肪を無くして大会に出場!【98kg→77kg】

20キロ痩せたことで余分な脂肪が大きく落ちており、フィジークと呼ばれるコンテストに出場するほど引き締まっています。筋肉がしっかり肥大化してたくましく、別人のようになっており、顔のラインも綺麗になっています。

男性⑤お腹周りがスッキリ!【78㎏→58kg】

20キロ痩せたことで腰回りの脂肪がなくなり、お腹の縦線や斜めの線がはっきり見えています。50キロ台と男性の中では軽い印象を受けますが、腕の脂肪が落ちていることもわかり、これから筋肉の増量をさせることで、たくましい印象にもなるかもしれません。

20キロ痩せたら変わるのは見た目・顔だけではない?【体験談・口コミ】

20キロ痩せたことで変わるのは、顔や体などの見た目だけではないようです。内面や健康面での変化に対する体験談も紹介するので、モチベーションのためにも参考にしてみてください。

①自分に自信がついた

20キロのダイエットと言うと、見た目そのものが大きく変わるうえ、大きな意識変化と努力が必要になります。ダイエットに成功することで自分に自信が持て、諦めていた物事にも積極的にできるようになるため、丸ごと人生が変わると言う人もいました。写真に写ることにも抵抗がなくなるため、旅行や外出のたびに気分が沈むこともなくなります。

Coron꙳★*゚

@CoronTokyo_7

単にコロナ禍で
する事なくて始めた食事制限
運動
筋トレ

が良い方に向かって

20kg痩せただけ

スタイル変わったし
自信ついた
これからはもっとカッコよくなれるように頑張る

痩せたねって言われて嬉しいので

どんどん頑張れる

巣ごもり生活で1番変わったのは自分自身

②以前よりモテた

20キロ痩せることで、男女共に以前よりもモテるようになったと言った声がありました。体型だけでなく、痩せる前は自分に自信が持てず性格が卑屈になってしまったり、さまざまな見た目のケアを行うことを諦めてしまうこともあるようです。痩せることで見た目以外に性格も変わるため、口角が上がって明るい印象になり清潔感も出るので、モテるようになります。

恋愛以外には今まで太っていたことで、周囲も無意識にキツく話しかけることもありますが、夫や職場の人が優しくなったと言った口コミもあります。

アレン@ボディメイクって世界で1番楽しくね?

@allen_fitpro

痩せると人からの意見は180度変わる

中学のデブ時代、すれ違いざまに「あの腹やばw」と言われ、クラス中から無視され、プールの授業は笑い声と悪口の嵐

高校で20kg痩せた時は「どうやって痩せたの!」「カッコ良くなったね!」と話題の的で彼女もできた

俺が成功出来たんだからみんなも絶対できる!

③フットワークが軽くなった

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