豆乳で太る場合も？原因は？ダイエット向きの飲み方・選び方を紹介！

キッコーマンの特濃調製豆乳は、コレステロールが気になる方向けに作られた、特定保健用食品の豆乳です。同メーカーの調製豆乳と比べて濃厚な味わい

キッコーマンのおいしい無調整豆乳は、スーパーなどで見かけることも多い商品です。2015年モンドセレクション金賞受賞の実績を持ち、飲みやすさも抜群です。

マルサンのソイプレミアムひとつ上の豆乳は、すっきりした味わいで無調整豆乳が苦手な方でも飲みやすくなっています。

マルサンの有機豆乳無調整は有機大豆だけを使い、大豆本来の味を引き出す製法で作られています。無調整ながらもすっきりとした味わいの、飲みやすい商品です。

九州産の大豆を使用して作られたふくれんの成分無調整豆乳は、豆乳独特の臭みがなく、豆乳が苦手な方でも飲みやすいように作られています。

豆乳はダイエットに役立つ飲み物ですが、飲み方や種類・飲むタイミング次第では太る可能性もあるため注意が必要です。ダイエット中は加糖されていない無調整豆乳を選ぶなど、飲み方や選び方に注意して飲みましょう。