松屋メニューのカロリー一覧表【低い順】ダイエット向きの食べ方も紹介！
松屋のメニュー別のカロリーを知っていますか？ダイエット中でも食べられるメニューはあるのでしょうか？今回は、松屋のカロリーを〈牛丼・定食・カレー〉などメニュー別に低い順のランキング形式で紹介します。松屋のダイエット向きの太りにくい食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
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目次
- 松屋のカロリーを一覧表で紹介！
- 松屋の牛めし【サイズ別】のカロリー・栄養価は？
- 松屋の牛めし【サイズ別】のカロリー・栄養価の一覧表
- 松屋のプレミアム牛めし【サイズ別】のカロリー・栄養価の一覧表
- 松屋【牛めし】のカロリーランキング
- キムカル丼（796kcal/500円）
- ビビン丼（792kcal/500円）
- お肉たっぷり焼き牛めし豚汁セット（元祖旨辛ダレ）（1026kcal/660円）
- 松屋【定食メニュー】のカロリーランキング
- 豚肩ロースの豚焼肉定食（757kcal/600円）
- ブラウンソースハンバーグ定食（853kcal/600円）
- 豚肩ロースの生姜焼き定食（1107kcal/660円）
- お肉どっさりグルメセット定食（熟成チルド牛肉使用）（1233kcal/930円）
- 松屋【カレーメニュー】のカロリーランキング
- 創業ビーフカレギュウ（1011kcal/660円）
- ごろごろ煮込みチキンカレー（893kcal/590円）
- ハンバーグカレー
- 松屋の牛丼のカロリーは高い？低い？
- 松屋の牛丼のカロリーを他店舗と比較
- 松屋の牛丼並盛り（1杯）のカロリー消費に必要な運動量
- 松屋でのダイエット向きの食べ方は？
- ①最初に野菜・サラダを食べる
- ②おかず単品で注文する
- ③夜に食べない
- 松屋のカロリーに注意しよう
松屋のカロリーに注意しよう
松屋の牛めしは、おかずの脂質量やご飯の糖質量が多いため、全体的にカロリ―が高いことが分かりました。ダイエット中にはできれば避けたい食事ですが、食べる場合には、ご飯の量を減らす、サラダを注文し最初に食べる、夜間は避けるなどの工夫をするようにしましょう。