太らないお酒とは？低カロリーでダイエット中でも痩せる種類・飲み方を解説！

近年、糖質ゼロの第三のビールをよく見かけるようになりました。特にクリアアサヒ贅沢0はアルコール度数が6％もあるのに、糖質ゼロを実現しており、カロリーもビールと比べてかなり低いのでおすすめです。すっきりとした口当たりとホップの香りが高く、ビールと比べても遜色ない美味しさです。

氷結ZEROシチリアレモンは氷結シリーズの中で、糖質の少ないフルーツのフレーバーを使ったもので、糖質ゼロのチューハイです。プリン体もゼロなので、痛風の予防にもなります。爽やかな飲み心地で、フレーバーはレモンとグレープフルーツの2種類あります。

アサヒSlatグレープフルーツサワーはグレープフルーツのつぶつぶが美味しいサワーです。糖質は0.6gに抑え、カロリーを60％減らすことに成功しました。白桃やシャルドネなど、全部で6種類のフレーバーがあります。

コンビニでおつまみになりそうな食べ物は多く売られています。その中でも太りにくいおつまみを紹介します。

ラーメン屋さんでビールを頼むとついてくるおつまみのメンマが、コンビニでも売られています。カロリーが低いだけではなく、糖質は4.2g、脂質1.5gと低いです。こちらはセブンイレブンのPB商品のため、値段が安いのもうれしいです。