ビスコのカロリー・糖質は高い?栄養価など種類・サイズ別に比較して紹介!
ビスコのカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、ビスコのカロリー・糖質量を〈発酵バター・いちご・焼きショコラ〉など種類別や〈大袋・保存缶・ミニ〉などサイズ別で比較しながら紹介します。ビスコのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
2021年03月23日ココナッツオイルの効能は?美容・健康に効果あり?正しい使い方やダイエットのやり方も解説!
【管理栄養士監修】ココナッツオイルの効果は美容・健康に良いと言われますが本当でしょうか?今回は、ココナッツオイルにある効果・効能にくわえ、使い方や〈タイミング・量〉など、ダイエットの効果的なやり方を紹介します。ココナッツオイルの食べ過ぎによる弊害と1日の適量なども紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年03月15日めんつゆの賞味期限切れはいつまで大丈夫?開封後は短い?保存方法や腐敗の見分け方など紹介!
めんつゆの賞味期限の目安を知っていますか?今回は、めんつゆの賞味期限を〈開封後・未開封〉別や〈市販・自家製〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのかなど紹介します。めんつゆの日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年11月17日牛肉の生焼け・レアを食べても大丈夫な理由とは?危険な場合もあるって本当?
牛肉は、家庭で食べる機会も多い食肉です。牛肉が生焼け・レアは食べても良いと聞きますが本当でしょうか?今回は、牛肉の生焼けは豚肉・鶏肉などと違いOKな理由や生焼け牛肉が危険な場合などを紹介します。生肉を扱う際の注意点も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2021年01月04日ローストビーフの生焼けは食べても大丈夫?再加熱のコツや見分け方・防止策など紹介!
ローストビーフが生焼けになったことはありますか?食べても食中毒にならないのでしょうか。今回は、ローストビーフの生焼けの原因や見分け方にくわえ、生焼け防止のローストビーフの焼き方・作り方を紹介します。生焼けだった時に再加熱する方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2021年10月21日カニカマの栄養価や効能は?高たんぱく・低脂質でダイエット向き?筋肉にも良いって本当?
【管理栄養士監修】カニカマに含まれる栄養素を知っていますか?今回は、〈たんぱく質〉など、カニカマの栄養成分や効能や〈カロリー・糖質・脂質〉などからダイエットに向いているか紹介します。〈塩分〉など食べる際の注意点やダイエット向きレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2024年02月25日ドレッシングの賞味期限が切れた!未開封・開封後でいつまで使えるの?自家製・市販でも比較して紹介!
ドレッシングの賞味期限の目安を知っていますか?今回は、ドレッシングの賞味期限を〈市販・自家製〉別や〈未開封・開封後〉別に比較して、期限切れでもいつまで使えるのかなど紹介します。ドレッシングの日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年10月05日らっきょうの食べ過ぎは腹痛・鼻血の原因に?1日の適量や健康効果も紹介!
らっきょうを食べ過ぎるとどうなるか知っていますか?体に悪いのでしょうか?今回は、らっきょうの食べ過ぎによる〈下痢・腹痛・鼻血・便秘〉 など悪影響の例を原因とともに紹介します。らっきょうの食べ過ぎになる量や、適量食べた場合の健康効果・効能も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年03月15日生焼けの豚肉が危険な理由とは?食べてしまった時の症状・対処法や半生防止の方法も紹介!
豚肉が生焼けを食べてはいけないといわれますが、理由は何でしょうか?実は、食べると食中毒・肝炎になる危険性があります。今回は、豚肉の生焼けの原因や見分け方にくわえ、生焼け防止の豚肉料理の焼き方を紹介します。生焼け肉を食べてしまった場合の症状・対処法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年11月02日ホットケーキの生焼けは食べていい?腹痛の恐れは?見分け方や対処法なども紹介!
ホットケーキが生焼けになったことはありますか?食べても腹痛・下痢などの恐れはないのでしょうか。今回は、ホットケーキの生焼けの原因や見分け方にくわえ、生焼け防止のホットケーキの焼き方を紹介します。生焼けだった時に対処法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2021年10月29日バームクーヘンの賞味期限切れはいつまで食べられる?日持ちする保存方法も伝授!
バームクーヘンの賞味期限の目安を知っていますか?今回は、バームクーヘンの賞味期限を〈治一郎・クラブハリエ〉など市販商品別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのかなど紹介します。バームクーヘンの〈未開封・開封後〉別で日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年11月17日漬物の賞味期限切れはいつまで大丈夫?手作りは短い?腐敗の見分け方や保存法を紹介!
漬物の賞味期限の目安を知っていますか?今回は、漬物の賞味期限を〈市販・自家製〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのかなど紹介します。漬物の日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年03月25日インスタントラーメンの賞味期限切れはいつまで?半年後は?2年過ぎはNG?
インスタントラーメンの賞味期限の目安を知っていますか?今回は、インスタントラーメンの賞味期限を〈袋麺・カップ麺〉別や〈油揚げ麺・ノンフライ麺〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのかなど紹介します。インスタントラーメンの日持ちする保存方法や、賞味期限切れて〈半年〜1年・2年・3年〉経過ごとにどうなるかも紹介するので、参...
2023年10月20日菓子パンのカロリー・糖質がやばい!ダイエット向きの太りにくい食べ方など紹介!
菓子パンのカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、菓子パンのカロリー・糖質量を【種類別】に比較しながら、ダイエット中に控えるべき菓子パン商品を10個紹介します。菓子パンのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
2021年05月05日韓国・盛岡冷麺のカロリーや糖質は高い?太る?ダイエット向けの食べ方なども紹介!
冷麺のカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、冷麺のカロリー・糖質量を他のと比較しながら紹介します。冷麺のカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法も紹介するので、参考にしてくださいね。
2021年06月03日【2025】うまい棒のカロリーランキング【種類別&低い順】ダイエット向き商品を一覧で紹介!
うまい棒のカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、うまい棒(1本)のカロリー・糖質量や種類別の低カロリーランキング紹介します。うまい棒のカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向き理由・食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
2025年01月28日蕎麦湯に栄養はある?ない?期待できる効能や噂話の真偽を徹底調査して紹介!
【管理栄養士監修】蕎麦湯に含まれる栄養素を知っていますか?蕎麦に付いてくることも多く、気になる方もいるのではないでしょうか。今回は、蕎麦湯のルチンに関する噂話の真偽と、栄養素や効果・効能について紹介します。蕎麦湯のおすすめの飲み方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2021年09月03日ハンバーグ1個のカロリー・糖質は高い?太る?ダイエット向きの食べ方も紹介!
【管理栄養士監修】ハンバーグ1個のカロリー・糖質量を知っていますか?今回は、ハンバーグ1個のカロリー・糖質量を〈100g・150g・200g〉でグラム数別や〈牛・豚・鳥〉など肉の種類別にくわえ、他の肉料理とも比較しながら紹介します。ハンバーグのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフ...
2022年12月08日砂糖に賞味期限はない?なぜ腐らないのかやサラサラ状態で保存する方法など紹介!
砂糖に賞味期限はないと知っていますか?今回は、砂糖になぜ賞味期限がないのか・腐らないのかなど理由を紹介します。砂糖が固くなる原因やさらさら状態のまま保存する方法に加え、使用すべきでない状態も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年03月25日冷凍食品の賞味期限切れはいつまで大丈夫?1年後は危険?解凍のコツや開封後の保存法など紹介!
冷凍食品の賞味期限の目安を知っていますか?今回は、冷凍食品の賞味期限を〈未開封・開封後〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのか紹介します。冷凍食品(開封後)の日持ちする方法や、賞味期限切れで劣化した場合にくわえ、解凍の方法・注意点も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2021年08月12日ローストビーフは日持ちする?賞味期限切れはいつまでOK?手作り・市販別に比較して紹介!
ローストビーフがいつまで日持ちするか知っていますか?今回は、ローストビーフの賞味期限を〈市販(真空パック未開封)・市販(開封後)・手作り〉別に比較して、賞味期限切れでも食べられる期間など紹介します。ローストビーフの日持ちする保存方法や、腐った場合の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2024年02月04日