ソイジョイ（soyjoy）は体に悪いと言われますが本当でしょうか？今回は、ソイジョイが体に悪いと言われる理由や、逆にダイエット・健康への効果など食べるメリットを紹介します。ソイジョイを食べる際の注意点も紹介するので参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】ソイジョイで太ることはあるのでしょうか？カロリー・糖質などを見てみると太りそうにないですね。今回は、ソイジョイを食べて太る人の食べ方や、逆に太らないダイエット向きの食べ方も紹介します。ソイジョイのおすすめ商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

【料理ブロガー監修】キンパの献立はどうしたらいいのでしょうか？もう一品欲しいですよね。今回は、＜サラダ・副菜・主菜・スープ＞など別にキンパに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。キンパに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】オートミールを毎日食べ続けた結果どうなるか知っていますか？ 今回は、オートミールを食べ続けた結果の〈メリット・デメリット〉を実際に食べた人の口コミを元に紹介します。オートミールを食べ続ける際に注意すべきことも紹介するので参考にしてみてくださいね。

冷凍餅の美味しい食べ方を知っていますか？今回は、冷凍餅を〈もちもち・カリカリ〉など食感別に〈レンジ・トースター・フライパン〉などで焼く・解凍させる方法を紹介します。冷凍餅の美味しい食べ方・レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

ピーナッツを食べるとニキビができると言われますが本当でしょうか？嘘でしょうか？今回は、ピーナッツを食べるとニキビができると言われる理由や、ピーナッツにある美容・美肌効果を紹介します。ピーナッツのニキビができにくい食べ方や商品のおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】オートミールで痩せない人がいますがなぜでしょうか？だいたいは食べ方に原因があるのです。今回は、オートミールを正しく食べれば痩せる理由や、痩せない人の間違った食べ方を紹介します。オートミールで痩せるダイエット向きの食べ方・レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

【料理ブロガー監修】オートミールをランチに取り入れるのが流行りだと知っていますか？今回は、オートミールがランチにおすすめな理由や、ランチへの取り入れ方・食べ方を紹介します。オートミールのランチ向けな簡単＆人気で美味しいレシピ5選も紹介するので職場・会社への弁当などに参考にしてみてくださいね。

水筒・魔法瓶で牛乳を持ち運びたいと思ったことはありませんか？大丈夫でしょうか？だめなのでしょうか？今回は、水筒・魔法瓶での牛乳の持ち運びに対するメーカーの呼びかけや理由に加え、腐らせないように牛乳を持ち運ぶ方法も紹介します。水筒・魔法瓶以外で牛乳を持ち運ぶ方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

ガムシロップの賞味期限の目安を知っていますか？今回は、ガムシロップの賞味期限を〈市販・手作り〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるのかなど紹介します。ガムシロップの日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方の他、期限内に使い切る使い道なども紹介するので、参考にしてみてくださいね。

はまぐりでお吸い物を作りたいのにスーパーに売ってないという経験はありませんか？どこで買えるのでしょうか？今回は、はまぐりがスーパーで売られている時期や値段・価格に加え、＜業務スーパー・魚屋さん・通販＞などスーパー以外で売られている場所を紹介します。はまぐりがない時の代用品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】水出しコーヒーのカフェイン量を知っていますか？多いのでしょうか？今回は、水出しコーヒーと普通のコーヒーのカフェイン量を比較し、妊娠中は危険なのか、1日の適量はどのくらいかを紹介します。水出しコーヒーのカフェインレス商品のおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

餅の賞味期限の目安を知っていますか？今回は、餅の賞味期限を〈ついた餅・市販＆個包装の切り餅〉別に比較して、期限切れでもいつまで食べられるかなど紹介します。餅の日持ちする保存方法や、賞味期限切れ・腐った場合の見分け方と大量消費レシピもあるので参考にしてください。

はまぐりが砂抜き中に口を開かない場合がありますが、大丈夫でしょうか？今回は、はまぐりが砂抜き中に口を開かない原因や、食べられる・食べられない場合についても紹介します。実ははまぐりは砂抜きの必要がないと言われる理由についても紹介するので参考にしてみてくださいね。

はまぐりの砂抜きを一晩行う際の正しいやり方を知っていますか？今回は、はまぐりの砂抜きを一晩行う際の〈水温・時間・塩水〉など別のポイントをやり方・手順とともに紹介します。はまぐりの砂抜きをした後の〈塩抜き・保存方法〉なども紹介するので参考にしてみてくださいね。

生チョコの綺麗な切り方を知っていますか？今回は、生チョコの綺麗な切り方・手順やポイントのほか、生チョコの切りやすい固さなども紹介します。生チョコをより綺麗に仕上げる方法も紹介するので、生チョコを作ったときは参考にしてみてくださいね。

おでんに向く大根の部位はどこかを知っていますか？上・真ん中・下のどこでしょうか？今回は、おでんに向く大根の部位はどこなのかに加え、上の部分・下の部分が何に向いているのかを紹介します。おでんの大根の下ごしらえ方や品種・選び方も紹介するので参考にしてみてくださいね。

【料理ブロガー監修】ゆりねの茶碗蒸しの作り方を知っていますか？正しい下ごしらえ方はあるのでしょうか？今回は、ゆりねの茶碗蒸しの作り方やアレンジレシピに加え、ゆりねの下ごしらえ方も紹介します。ゆりねの他の食べ方も紹介するので参考にしてみてくださいね。

たけのこがすっぱい匂い・味がしたことはありませんか？食べられるのでしょうか？今回は、たけのこが腐ったらどうなるかを〈味・匂い・見た目〉での見分け方とともに、すっぱい時でも安全に食べられる場合と一緒に紹介します。たけのこが日持ちする保存方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

豆乳の賞味期限はどれくらいか知っていますか？何日まで大丈夫なのでしょうか？今回は、豆乳の賞味期限を＜ピリピリ・苦い・固まる・ドロドロ・酸っぱい＞など腐るとどうなるのかの特徴と紹介します。期限切れでもいつまで飲めるのかや、腐った豆乳を飲んだ時の対処法も紹介するので参考にしてみてくださいね。

ちらし寿司を保存する方法を知っていますか？翌日以降も美味しく食べられるのでしょうか？今回は、ちらし寿司を美味しく保存する方法を＜常温・冷蔵庫・冷凍庫＞別に紹介し、さらに日持ち期間の目安も紹介します。ちらし寿司の翌日以降のアレンジレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。