【野菜ソムリエ監修】ゴーヤは冷凍保存できるか知っていますか？今回は、＜生・茹でた＞ゴーヤの冷凍での保存方法・ポイントや、保存期間の目安に加えて解凍方法を紹介します。ゴーヤの賞味期限切れの見分け方や、冷凍ゴーヤの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【太田ぶどう園監修】ぶどうの種類についてを知っていますか？店頭で様々なぶどうを目にします。今回は、ぶどうの＜黒系・赤系・青（緑）系＞の種類別の品種を一覧で紹介します。産地や旬の時期に加えて、味や形などの特徴も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

1日1000キロカロリーダイエットを知っていますか？本当に効果はあるのでしょうか？今回は、1日1000キロカロリーダイエットの効果効能や、やり方のポイントなどを口コミ調査とともに紹介します。1日1000キロカロリーダイエットの注意点やレシピのおすすめにくわえ、1000キロカロリー消費する運動量はどれくらいなのかも紹介するので、...

【まるもと農園監修】りんごにはどんな種類・品種があるか知っていますか？同じ色でもさまざまな種類があります。今回は、りんごの3種類＜紅りんご・黄りんご・青りんご＞の特徴や、種類別の品種の特徴を紹介します。りんごの美味しい選び方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】にんにくひとかけはどれくらいなのか知っていますか？今回は、にんにくひとかけの＜大きさ・グラム・量＞に加えて、チューブ（すりおろし）の場合も画像とともに紹介します。にんにくの他のおおまかな表記についても紹介するので、参考にしてみてくださいね。

サラダ味のお菓子って何味か知っていますか？本当にサラダのような味がするのでしょうか。今回は、サラダ味は何味かや、名前の由来に加えてサラダ味ができた理由を紹介します。サラダの語源やサラダ味のお菓子の種類を一覧表も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】たけのこは冷凍保存できるか知っていますか？今回は、たけのこの冷凍での保存方法・ポイントや、保存期間の目安に加えて解凍方法を紹介します。たけのこの賞味期限切れの見分け方や、冷凍たけのこの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】キャベツは冷凍保存できるか知っていますか？今回は、＜ざく切り・千切り・みじん切り＞で切り方別にキャベツの冷凍での保存方法・ポイントや、保存期間の目安に加えて解凍方法を紹介します。キャベツの賞味期限切れの見分け方や、冷凍キャベツの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】生姜ひとかけはどれくらいなのか知っていますか？今回は、生姜ひとかけの＜大きさ・グラム・量＞に加えて、みじん切りやチューブなどのすりおろしの場合も画像とともに紹介します。生姜の他のおおまかな表記についても紹介するので、参考にしてみてくださいね。

レッドブルの効果・効能を知っていますか？今回は、レッドブルの成分や効果・効能にくわえ、危険な副作用を紹介します。その効果はどれくらい持続するのか、また、レッドブルの効果的な飲み方や注意点も紹介しているので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】みかんにはどんな種類・品種があるか知っていますか？今回は、みかんの種類・品種を＜旬・産地・味＞などを比較し、食べた人の口コミも紹介します。みかんを選ぶ時のポイントや美味しい食べ方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

クリーム玄米ブランダイエットを知っていますか？本当に効果はあるのでしょうか？今回は、クリーム玄米ブランダイエットの効果効能や、やり方のポイントなども口コミ調査とともに紹介します。クリーム玄米ブランダイエットの注意点やおすすめの商品も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

ペヤングの種類について知っていますか？今回は、ペヤングの全種類のランキング一覧表や、種類別の＜カロリー・内容量＞に加えて、食べた人の口コミも紹介します。ペヤングの大盛りシリーズについても紹介するので、参考にしてみてくださいね。

カルピスの栄養とどんな効果・効能があるか知っていますか？今回は、カルピスの健康効果・効能や、効果的な飲み方も紹介します。カルピスのおすすめの商品も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】大根の葉に含まれる栄養素を知っていますか？今回は、大根の葉の栄養成分・効能に加え、栄養成分を効率的に摂れる食べ方も紹介します。大根の葉の保存方法やレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。大根の葉の栄養について詳しく理解し、存分に味わいましょう。

片栗粉の大さじ・小さじ1杯は何グラムか知っていますか？今回は、片栗粉のグラム数別の大さじ・小さじ換算表や大さじの正しい測り方のほか、1杯あたりのカロリーや糖質も紹介します。片栗粉の大さじ1杯を代用品で測る方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

ミノは牛肉のどこの部位か知っていますか？焼肉店でも人気が高い部位ですが、どこの部位か知らない人も多いかもしれません。今回は、ミノの部位や味・食感など特徴も紹介します。ミノの栄養価・カロリーや美味しい食べ方・レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

センマイは牛肉のどこの部位か知っていますか？牛肉には様々な部位があります。今回は、センマイの部位や味・食感など特徴も紹介します。センマイの栄養価・カロリーや、〈センマイ刺し〉など美味しい食べ方・レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】みかんにカビが生えていたことはありますか？カビが生えても食べられるのでしょうか？今回は、みかんのカビの見分け方を画像とともに比較し、カビが生える原因や対処方法を紹介します。みかんのカビの予防法や保存法に加えて、食べてしまった時の対処法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【野菜ソムリエ監修】野菜の賞味期限はどれくらいか知っていますか？今回は、野菜を〈果菜類・葉菜類・根菜類〉など種類別に賞味期限を一覧で紹介します。様々な種類の野菜を常温・冷蔵・冷凍など日持ちする保存方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【管理栄養士監修】しめ鯖のカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、しめ鯖のカロリー・糖質量を他の魚類と比較しながら紹介します。しめ鯖のカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きのヘルシーな食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。